Muoviti con Fisiosalute
In Fisiosalute Metauro, l'attenzione non è focalizzata solamente su patologie e diagnosi, ma anche sull'integrazione di uno stile di vita sano e bilanciato per garantire la salute a 360° a tutti i nostri pazienti. Proprio per questo, in Fisiosalute Metauro abbiamo pensato a percorsi di sport ed attività integrative che possano permettere ai nostri pazienti uno stato di salute ottimale andando a lavorare in sinergia con le cure prescritte.
Scopri i benefici dello Yoga per la tua salute fisica e mentale.
Recupera la tua forma fisica con il Pilates: la forza del corpo è il benessere della mente.
Migliora la tua postura per affrontare le tue giornate dimenticando i dolori.
Aiutiamo le donne in gravidanza a sentirsi bene con se stesse grazie a esercizi e trattamenti mirati.
Recupera la mobilità degli arti dopo interventi e percorsi fisioterapici
Yoga
Pilates e Lezioni Private con Reformer
Ginnastica Posturale
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Ginnastica Dolce
"Molti ci chiedono quale attività sia più adatta... Rispondiamo che occorre valutare caso per caso.”
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Affidati a dei professionisti per avvalerti della loro consulenza prima d’intraprendere un nuovo percorso nel mondo della ginnastica.
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Ginnastica Dolce: semplici esercizi adatti a tutte le età seguiti da un fisioterapista per migliorare coordinazione, flessibilità e per mantenersi in forma.
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Ginnastica Posturale: esercizi rivolti a tutte le persone con problematiche alla colonna vertebrale (lombalgia, mal di schiena, lombo-sciatalgia, protusioni, ernie discali), a chi soffre di tensioni muscolari, a chi vuole sentirsi più leggero e mobile, rivolta a tutti senza limiti di età.
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Pilates: è una disciplina molto diffusa che ha come obiettivo quello di aiutare le persone di ogni età ad intraprendere uno stile di vita sano sviluppando forza, flessibilità e resistenza. Si tratta di una disciplina molto amata grazie ai suoi benefici: dal miglioramento della postura al rafforzamento del tono muscolare.
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Lezioni private di Pilates con reformer: La pratica costante del Pilates offre una serie di benefici per migliorare le condizioni di benessere e di salute. L’Universal Reformer rappresenta la più popolare tra le macchine crate da Joseph H. Pilates ed il suo nome sottolinea il fatto che grazie al suo utilizzo il soggetto vedrà il corpo completamente e radicalmente cambiato nella sua globalità, “dalla punta dei piedi alla cima del capo”.
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Yoga: Lo Yoga agisce su ogni aspetto della persona: fisico, mentale, emozionale, psichico e spirituale. È stato definito dai maestri come “la scienza del giusto vivere” e, come tale, inteso per essere incorporato nella vita quotidiana. A un livello più pratico, lo Yoga è un mezzo per equilibrare e armonizzare il corpo, la mente e le emozioni, in grado di favorire l’equilibrio e la perfetta coordinazione di tutte le funzioni organiche e di mantenere uno stato di salute ottimale.